Как да защитим зрението си при продължителна работа с компютър или смартфон? https://www.bnt.bg/bg/a/kak-da-zashchitim-zrenieto-si-pri-prodlzhitelna-rabota-s-kompyutr-ili-smartfon

30 години работих с компютър и имах перфектно зрение.
Чернобелите монитори са по-щадящи.
Смартфоните са прекалено смарт. Панацея